Health

“Health is a state of complete physical,
mental and social well being and not merely the absence of diseases or infirmity”. 

     Dr. Ted Kaptchuk (1986) 

In the 5 weeks of Health we had to make a trendreport for a physiotherapist. We showed the therapist our insight of sporttrends related to physiotherapy.

We did a lot of research to find the trends that fitted our principal and for the first time of doing trend research, it went quite well! 

Here's a quote of what I think that Health means to your Quality of Life.
"Voor mij is Quality of Life de balans tussen je fysieke, mentale, materiële en emotionele wellbeing. In dit leerarrangement zijn we vooral bezig geweest met je fysieke en mentale wellbeing en hierdoor is het me duidelijk geworden dat je mentale gezondheid erg belangrijk is en misschien wel belangrijker is dan je fysieke gezondheid. Ik denk dat je instelling, de manier waarop je denkt en leeft, voor een groot deel bepaalt hoe je gelukkig je bent. Dit is duidelijker voor me geworden in deze periode. Veel mensen zien QoL grotendeels op het gebied van health, maar ik heb geleerd dat ook de andere sectoren van de opleiding erg belangrijk zijn voor je QoL en dat het niet alleen over je gezondheid (op meerdere vlakken) gaat."